その抜け毛は正常？異常？：2023年7月17日｜アグヘアースラップ川崎店(Agu hair Slups)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-07-17 09:24:16.0

その抜け毛は正常？異常？: お客様からもご相談は定期的にあります。

まず抜け毛が起きる仕組みから。
髪の毛はある程度成長すると自然と抜け落ち、同じ毛穴から新しい髪の毛が生えるというサイクルを繰り返しており、そのサイクルを「毛周期」と呼び、成長期・退行期・休止期に分かれます。

ライフサイクルとしての正常な抜け毛がある一方、何らかの原因で毛周期が乱れ、退行期や休止期状態の毛が増える異常な抜け毛が問題ということですね。
下記は主な原因です。
その抜け毛は正常？異常？_20230326_1
◎加齢やそれに伴うホルモンバランスの乱れ

女性の脱毛の原因として特に多いのが、ホルモンバランスの乱れ。女性ホルモンのエストロゲンが低下することで、相対的に男性ホルモンが優位になると抜け毛が起きやすい。
年齢を経るごとに女性ホルモンの中のエストロゲンとプロエステロンのバランスが崩れやすいので、
抜け毛を経験する人が多く見られるそうです。

◎使用しているシャンプーが合っていない

合わないシャンプーの使用や紫外線、乾燥などの外的ストレスは頭皮や髪に負担を与える事に。
また、過度なカラーやパーマもダメージの原因になるので、抜け毛が気になる人はなるべく期間を空けることがおすすめです。
最近では頭皮や毛髪のことをより考慮した薬剤もございます。

◎生活習慣の乱れ

健康的な毛髪を育むには心と体の健康を保つことが重要。
偏食や運動不足、睡眠不足などによる体調不良は、頭皮や毛髪に悪影響をもたらす事も。とくに過度なダイエットによる栄養不足は、抜け毛の一因になりやすい。
また、過度なストレスによって一時的な抜け毛が起きることもあります。
短期間で毛髪が抜けて地肌が見えるようになったり、毛髪が抜けたところから髪が生えない場合は、円形脱毛症の可能性も。

◎出産後の抜け毛

妊娠中は女性ホルモンの一部が増加するため抜け毛は起こりにくい。しかし、産後は毛髪の成長に関係するエストロゲンが急減。増加した女性ホルモンの量が元に戻り、妊娠中の分を含めてまとめて抜けるため、一時的に抜け毛が目立ちやすくなる。
一般的には出産後1～2年経てば落ち着くので、時期がくれば元に戻るケースが多い。

…髪が長いと抜けやすいのもありますが、僕は妊娠以外全部当てはまってる気が( ;∀;)
皆さんも是非参考にしてくださいね。