現代人の疲れの原因は〇〇：2024年1月29日｜ユーリカリチェルコ四天王寺前夕陽ケ丘店のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-01-29 20:00:34.0

現代人の疲れの原因は〇〇: 最近、お仕事や家事で追われてお疲れの女性の方へ。。

貴方だけではない実は働き者の女性に多い現代の女性の疲労の原因って何かご存知ですか？？

女性は男性と違って女性ホルモンのバランスが崩れやすいから、しんどくなりやすい。。とか聞いたことがあると思いますが。。

特に最近の現代は昔の戦後のように高度成長期のような体動かしてまくって働くという女性が多くはないと思います。

今はWEB.インターネット等の普及によりパソコン、スマホなどITを使いこなす女性が僕は増えてきたように感じます。女性だって今はバリバリ働く時代です。

その日常でおこる女性の体調不良の原因の1つとして

『不定愁訴』と言うものがあるらしいです。

何か、、しんどい病院にいって検査をしても、なぜか原因がわからない？と言う女性がここ近年とても多く増えてきているようです。

『不定愁訴』の原因は、仕事や家事などの疲れによるストレスや不安定な食事などの生活習慣の変化により自律神経やホルモンバランスが乱れ、活性酸素が身体に増加する影響から及ぼすと考えられています。

症状としては、
なんかよくわからないけどしんどいだるい、何か知らないけど寝れない。休んでも休んだ気にならない、、などがあるそうです。

ではこのような事が起きた時に、忙しいからどうしようもない？もう仕方がないのでしょうか？

いいえ。。そんなことはないですよ。
日々のライフスタイルを見直す事で
この不定愁訴を抑えることができ
女性はより素敵なライフスタイルを送ることができます。
そのポイントは内部からの美しさが大切なのです。。？？ってなりますよね笑笑？

それはこれから次回お伝えしていきます

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