エンドロール(end roll)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/24
- 頭皮が固い＝薄毛につながるって本当？
- 結論からいうと！
頭皮が固い＝血行が悪い状態なので、薄毛が進みやすいという関係はあります。
ただし、「頭皮が固い＝必ず薄毛になる」ではなく、
原因の1つになりうる、という感じです！
なぜ固い頭皮は薄毛に関係するのかと言うと、、
まずは、血流が悪くなる
頭皮が固いということは
筋肉が凝り固まり皮膚が動きづらいという状態になります。
すると血行が悪くなり、
髪を作る毛根に栄養（タンパク質・酸素）が届きにくくなります。
結果的に、、、
髪が細くなり成長しにくくなります。。。
頭皮の柔軟性 = 健康度のバロメーターとなり。
頭皮は“動く皮膚”。
柔らかく、指で軽く押した時に弾力があるのが理想。
固い頭皮は、乾燥やストレス、加齢による水分量の低下が原因になることが多いです。
放っておくと毛穴の詰まりも招きやすくなります。
硬くなると皮脂や古い角質が落ちにくく、
毛穴が詰まって 細毛や抜け毛のサイクルを早めることもあります。
まずは、頭皮のマッサージ！
そして、ドライヤーでしっかり乾かす！
さらに、シャンプーは優しく予洗いも！
最後に、睡眠の質を上げましょう！
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