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投稿日：2024-08-03 12:48:08.0
- 寝起きの顔のむくみ
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寝起きの顔のむくみ
こんちには！KATEです♪
朝起きたら顔がむくんでいるという方いませんか？？
寝起きの顔のむくみにはさまざまな原因がありますが、主に水分や塩分の摂りすぎ、冷房や運動不足による血行不良、ストレスや睡眠不足、女性は生理によるホルモンバランスの影響があります。
朝の顔のむくみにはわかめやきゅうり、アーモンド、バナナ、ほうれん草などの塩分の排出をしてくれるカリウムが多く含まれているものがおすすめです！またホットタオルで顔を温めたり、マッサージをするのもむくみの解消に効果的です。
ヘッドスパによっても、血流改善することでデトックス効果によってむくみの解消にも効果的ですので気になる方はぜひKATEのヘッドスパを体験してみてくださいヘッドスパ/ヘッドスパ専門店/福山/ヘッドスパサロン/ヘッドマッサージ/眼精疲労/NEWOPEN/頭浸浴/KATE PRIME/ケートプライム/広島県/福山市/ヘアサロン/#頭浸浴#アロマオイル#福山#KATE#oggiotto#福山初
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