美容室エルザノのブログ
仕事の出来事
投稿日：2025-01-08 17:40:06.0
- 心もカラダもクリアに マクロビオティック料理教室
-
はてなから始まるワークショップ 第4回
2024年11月19日（火）
今回のメニューは、肌寒くなってきた今の季節にピッタリの「ほうとう」、そして「ひじきの白和え」「旬の果物のフルーチェ風」。
そして「砂糖」と「自分軸」についてお話させていただきました。
見て分かったつもりで帰っても、いざ自分で作ろうとすると、どうしてもあやふやなところが出てきて「復習するぞ～」という勢いを失いがち。だからこのワークショップではできるだけ全員が全行程に携われるよう工夫しています。
今回も2組に分かれて同じメニューをそれぞれ調理していただきました。お互いのチームで教え合ったり、苦手な作業を助け合ったり… あたたかく和やかな雰囲気の中、自然と協力し合う関係ができあがっていたのが印象的でした。
皆で食材を切るとどうしても大きさや厚みにバラツキが出てしまったり、全く同じ分量なのに味に違いが出たりもしますが、それもおもしろい。コミュニケーションを大切にし、ハプニングも楽しむ全員参加型です。これも少人数だからこそできることですね。
参加者の方が感想を送ってくださいました。
「昨日は、様々な準備をしてくださり愉しい時間を過ごさせて頂きました
感謝しております
自分軸で食べる
素敵な言葉に出会えました
他人や情報に左右されず自分の価値観や信念に基づいて行動に起こす事
自分の体がどうして欲しいのか
自分が何を正しいと選択するのか
大切にしたい事とは何かという事を
〇〇〇さんの授業で学ばせていただきました
自分軸を整えて
自分の周波数も整えて
直感力を磨き
惑わされることなく
自分にとって悪いものには共鳴しなくなる
我慢しなくても欲しく無くなる自分になりたいと
思えた授業でした
ありがとうございました」
そして手作りのほうとうでお腹を満たした後は、「尚さん」によるクリスタルボウルの演奏会。皆さん目を閉じて、癒しの周波数をカラダで感じていらっしゃいました。
参加者さんの感想：
「クリスタルボール
初体験でした
浄化されていく自分を感じる時間でした
何とも心地よい気の流れを感じました
このような機会に恵まれた事感謝しております」
年齢を重ねた今だからこそ、自分の枠を意識的に広げワクワクドキドキを楽しむ。新しくご縁をいただいた方たちと、ポジティブな時間を共有するのも新鮮ですよ。
投稿者
和地 みのり
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