美容室エルザノのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-17 10:16:32.0
- 自分の機嫌を取っていこう
-
「心とからだ・のびのび生きる・本当の自分に戻る」WS @美容室エルザノ 水戸
大島弘鼓先生 第5回
今回は私にとって待ちに待った特別な回。
横浜でこのWSを一緒に受講していた昭子ちゃんと沙織ちゃんが、再受講のためはるばる水戸まで来てくれました。
次の日、グループラインに届いたある参加者の方からの感想。
「昭子ちゃんや沙織ちゃんとお会いできて、自分も変われるぞ～ととっても楽しみになりました」
なぜこの参加者さんはこのような印象と可能性を感じ取ってくださったのでしょうか。
きっとそれは、2人がこれまで様々な経験を重ね、悩み迷った末にこのWSに出会い、自分の胸の奥深くに押し込んできたものに真摯に向き合ってきたから。
このWSで学んだたくさんのコツやヒントをもとに、やっと「自分にとっての正解」の見つけ方が分かったから。
日常生活で起こることひとつひとつをしっかりと見つめ、「自分で自分の機嫌を取る」よう心がけているから。
その過程で、今まで知らないうにちまとっていたベールを一枚一枚脱ぎ捨ててきたから、自然と発する雰囲気が軽くキラキラして、自信にあふれているから。それは「自分はこれから何があってもきっとダイジョウ」という自信。
「心とからだ・のびのび生きる・本当の自分に戻る」WS
「自分は本当はどうしたいのか」を繰り返し問いかけ、「自分で自分の機嫌をとって、自分のシアワセのカタチ」に気づく大島弘鼓先生独自のメソッドです。
生きていれば、感情がかき乱されるようなことがいろいろと起こります。そんな時にも「自分軸」にどうやって戻るか、という実践的な方法もたくさん詰め込まれたWSです。だからこのWS「人生一番の投資、リターンは無限大」なんです。
帰り際に昭子ちゃんがさわやかに宣言しました。
「私もこのWSをいつか地元で開催したいです。言うのはタダだから」
ホントホント。言うのはタダだし、その時の昭子ちゃんの思いはホンモノ。口に出しただけでもう実現への一歩を踏み出してる。
50代～70代後半と年齢層が幅広い水戸の参加者さんたち。いくつになっても諦めず、前に進もうとするポジティブなエネルギーと力強く生きる姿勢…
水戸の参加者さんが発したものが昭子ちゃんと沙織ちゃんにもちゃんと伝わっていたのかな。
投稿者
和地 みのり
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