ティアレ リラクゼーションスパアンドヘア
- 神奈川県川崎市中原区新丸子東１－８２７ 三上ビル３Ｆ
- 新丸子駅から徒歩3分。武蔵小杉駅から徒歩8分。【新丸子・ヘッドスパ・髪質改善】
ティアレ(Tiare)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/19
- ヘッドスパで寝落ちするメリット…part1
- Tiareのえんどうです。
ヘッドスパで寝落ちしたお客様が
「家でベッドで寝るよりぐっすり眠れた」とお褒めくださいました。
ヘッドスパ中に寝てしまうのは、ただの“気持ちよさ”ではありません。
実は、身体と脳にとって嬉しい効果がたくさんあるんです。
【part1自律神経が整い、深いリラックス状態に入る】
ヘッドスパは頭皮の筋肉をほぐすことで**副交感神経（休む神経）**が優位になりやすく、
身体が自然と「休息モード」に切り替わります。
そのため、
呼吸が深くなる
心拍数がゆっくりになる
思考が静まり、眠気が訪れる
という流れで、“家より深く寝れる状態”が生まれます。
Tiareで休息モードに入ってみませんか？
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