森の日々 福井店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 09:39:42.0
- 【秋髪、艶めき復活！夏の紫外線ダメージリセット】
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秋こそ、夏のダメージをリセットして、しっとり艶やかな美髪を取り戻すチャンスなんです！
【夏の紫外線ダメージを徹底ケア！】
夏に浴びた紫外線は、髪の内部のタンパク質を破壊し、乾燥やパサつき、カラーの退色を引き起こします。まずは、紫外線ダメージを受けた髪をいたわるシャンプー＆トリートメントを選びましょう。アミノ酸系シャンプーなど、洗浄力がマイルドなものがおすすめです。週に1～2回は、集中トリートメントやヘアマスクでスペシャルケアをプラス。髪の内部に潤いを閉じ込めて、ダメージを補修しましょう。また、頭皮も紫外線でダメージを受けているので、頭皮クレンジングやマッサージで血行促進を心がけて！
【秋の乾燥に負けない！潤いチャージヘアケア】
秋は空気が乾燥し始める季節。髪の水分が奪われやすく、パサつきや静電気の原因になります。お風呂上がりのドライヤー前には、洗い流さないトリートメントを必ずつけましょう。オイルタイプやミルクタイプなど、自分の髪質に合ったものを選んで。ドライヤーの熱から髪を守り、潤いを閉じ込めます。日中も、乾燥が気になったらヘアオイルやヘアミストでこまめに保湿を。特に毛先は乾燥しやすいので、重点的にケアしましょう。加湿器を活用して、お部屋の湿度を保つのも効果的です。
【まとめ】今日からできること！
今日からできることは、まずシャンプーを見直すこと！そして、お風呂上がりのトリートメントを習慣にすること。さらに、外出前にヘアオイルを塗るだけでも、乾燥から髪を守ってくれます。秋のヘアケアで、周りと差をつける、艶めく美髪を手に入れましょう！
#秋ヘアケア #ヘアケア #美髪 #紫外線対策 #乾燥対策
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