トータルケアハウス エイチ・ツー・オー A-cura（あくら）三宮店
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トータルケアハウス エイチ・ツー・オー A-cura 三宮店（あくら）のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-22 11:54:04.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
女性であれば誰もが憧れる小顔毎日わずか数分行うだけで小顔になれる方法があるなら、試してみて損はありませんよね＾＾簡単なものをご紹介です♪まず、大きく口を開けて「あいうえお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-21 13:11:33.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
年を重ねるにつれ、なかなか痩せにくいウエスト周辺…今回はお風呂で簡単ウエストダイエットをいくつかご紹介♪■バスタブを使った腹筋運動お風呂は水の浮力によってスムーズに動ける…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-20 13:05:35.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
セルライトとは、血管やリンパから排出される老廃物と、余分な水分である脂肪細胞同士が結合し肥大化したものです。触るとポコポコしていて凹凸状の見た目をしています。お尻や太もも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-19 13:14:47.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
こんにちは♪今回は当店イチオシ！リンパマッサージのご紹介です(^^)インド古来より受け継がれているアーユルヴェーダ。当店ではその考え方をもとに、天然成分で作られた最高級オイル…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-18 15:43:16.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
急に寒くなってきました。北海道では平地でも雪が積もったそうです。気温差で体調が崩れやすくなったり自律神経が乱れやすい時には当店人気の全身燃焼リンパマッサージがおすすめ！全…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-15 12:50:26.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
肌が疲れているときは、ビタミンC、ビタミンAが含まれた緑黄色野菜（特にブロッコリー、パプリカ、トマトなど）を食べるようにしましょう。また、健康な肌作りにはたんぱく質も大事で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-14 14:56:38.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は肌疲れ・肌荒れを引き起こす原因とその解消法をご紹介します！■ストレス解消 ストレスが溜まると自律神経のバランスが崩れ、肌疲れや肌荒れを起こしやすくなります。アロマを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-13 13:21:03.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
皆さん、お肌のターンオーバーが乱れるとどうなるかご存知でしょうか？乾燥、しみ、しわ、たるみ、くすみ といった肌トラブルの原因に…そんな方には、お肌のターンオーバーを促進し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-12 12:52:04.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
年齢を重ねるにつれて気になる、お肌のしみやしわ、たるみなど…そんな方は、高級幹細胞エイジングコースでお悩み改善しましょう！高圧酸素マシンを使って、幹細胞培養液を角質層のす…続きを見る -
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