アーユルヴェーダ痩身専門サロン SAMSARA 【サムサラ】
アーユルヴェーダソウシンセンモンサロン サムサラ
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アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-02-05 00:59:27.0
- 節分 その2！！
- 節分に、豆は食べられましたか？
ありがとうございます、SAMSARAです。
豆は、美容と健康にとてもオススメです！
大豆イソフラボン(以下イソフラボンと呼びます)は、大豆に含まれる天然の成分。
興味深いことに、イソフラボンはエストロゲンに似た作用をもっていてエストロゲンの代わりの役割を果たすと考えられるのですが、それとはまるで反対に、エストロゲンの働きを弱めるという拮抗(きっこう)作用ももっているのです(抗エストロゲン作用)。
「乳がん」などのホルモン依存性のがんでは、イソフラボンが過剰なホルモンの害を抑える働きをすることが分かってきました。
つまり、“自然界のエストロゲン”イソフラボンはホルモンの過不足を調整してくれるわけで、これが天然ホルモン様物質ならではの優れた特徴です。
このように、豆は美容と健康にとてもいい食べ物といえます。
節分が終わっても、美容と健康に良い豆を是非食べてくださいね！
SAMSARAでは、予防医学に基づいた施術で、身体を内側からきれいにしていきます。
是非一度、ご体験下さい！
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