アーユルヴェーダ痩身専門サロン SAMSARA 【サムサラ】
アーユルヴェーダソウシンセンモンサロン サムサラ
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アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-08-06 23:03:27.0
- 夏は、暑い！！
- 夏は、とにかく暑い！
ありがとうございます、SAMSARAです。
今年の夏は特に暑い！と毎年言ってるように思いますが、だからと言って冷たいものばかり食べ過ぎてませんか？
飲み物も同じです。
冷たいものばかり食べたり飲んだりして、体を中から冷やし過ぎていると体が冷え切ってしまい、胃腸の働きが悪くなって夏バテにもなり易くなります。
熱いものを飲んで下さいとは言いませんが、せめて常温のものを飲んで下さい。
それだけでも、全然違います。
体を冷やし過ぎると、自律神経も乱れてしまいます。
副交感神経優位になるように、せめて夜はお風呂に浸かって下さい。
1日の疲れを、リセットして寝て下さいね。
SAMSARAでは、マッサージでリラックスして頂きながら、自律神経を整えて体質を改善していきます。
アーユルヴェーダを、是非一度体感して下さい。
ハーブの香りとともに、お待ちしております。
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