アーユルヴェーダ痩身専門サロン SAMSARA 【サムサラ】
アーユルヴェーダソウシンセンモンサロン サムサラ
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アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-17 22:41:52.0
- リンパとむくみ！
- 足のリンパ液は、階段の上り下りをするなど、筋肉を動かすことによって流れます。
ありがとうございます、アーユルヴェーダサロンSAMSARAです。
これは筋ポンプ作用と言い、筋肉をポンプのように働かすことで足にあるリンパ液が上がってきます。
また、膝の裏側などのリンパ節は、マッサージをすることでリンパの流れは循環します。
アーユルヴェーダは、マッサージにより副交感神経を優位にする事で、自律神経のバランスを整えてリンパの流れを改善させていきます。
SAMSARAでは、身体の使い方や生活習慣全般のアドバイスをしながら、バランス良く体質改善やダイエットのお手伝いをさせて頂きます。
予防医学に基づいたSAMSARAのマッサージを、是非一度体感してください。
ハーブの香りと共に、お待ちしております。
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