ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ
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ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ
- ココナッツオイルについて2
- ココナッツオイルは小腸にある腸絨毛に浸透し、食品添加物などの化合物による汚れや化合物を除去してくれます。
すると小腸が正常に働きだし、便秘解消へとつながるのです。
また、便秘になると健康に様々な悪影響があります。
まずは、「肌荒れ」です。
便秘とは、本来は排出されるべき便が、腸内に長く留まっている状態です。
つまりは、体に不要な毒素、老廃物が体外でずに残っていることにより、吹き出物や肌荒れへと発展してしまいます。
その他にも、腰痛、、腹部膨満感、食欲の低下などが起こり、このような症状が、精神ストレスへとつながり、気分の落ち込みや、イラついたりすることが多くなっていまいます。
また、便秘が長期的に続くと大腸ポリープや大腸がんに発展する可能性があります。
免疫力を高めると言われているココナッツオイル。
それは、ココナッツオイルに豊富に含まれているラウリン酸が関係しています。
ラウリン酸は、様々な微生物に対して抗菌作用を有していることが示されている。
ヘルペス、インフルエンザ、エプスタイン・バーウイルスなどのウィルス、黄色ブドウ球菌、アクネ菌などに効果があるとされる。
ラウリン酸は、ココナッツオイルの他、自然界では母乳にも7%程度含まれており、免疫系の未発達な赤ちゃんの免疫力を高める重要な役割を果たしています。
アルツハイマー型痴呆症の原因として、認知機能をつかさどる脳(特に海馬)の糖の代謝異常であるということが明らかになりつつあります。
脳の栄養素といえば通常ブドウ糖ですが、アルツハイマー型痴呆症では、ブドウ糖が脳細胞に吸収されにくく、栄養が供給されずに脳細胞が障害をうけることが明らかになってきました。
ブドウ糖の脳への吸収にインスリンが深くかかわっていることもわかってきましたが、根本原因はまだ解明されていません。
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中川 宗久
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