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ボディケアグリーンズ

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ボディケアグリーンズ 本店(body care GREENS)のブログ

最新ブログ一覧

494件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 11:52:25.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    ボディケアグリーンズは腰痛肩こり首痛腱鞘炎四十肩五十肩膝痛測定腱膜炎股関節症坐骨神経痛などなど世界最高峰の症状改善効果を目指しています。でもそれだけではありません。美しい…続きを見る
  • 膝関節内側の痛み~駕足炎~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-11 12:27:21.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    膝の内側にある半腱様筋:(膝関節の屈曲や内旋に関与している他、股関節の伸展及び内転にもかかわっている)、縫工筋:(股関節の屈曲、外転、外旋に関与してる他、膝関節の屈曲、内旋…続きを見る
  • 首、肩、腰など筋肉が硬くなる理由:筋膜の硬化編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-08 10:49:19.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    筋肉と筋肉の間にある=間質あるいは筋肉を包んでる=筋膜あるいは総称してファシアまあどれも同じと考えていいと思いますが打撲や強すぎるマッサージを受けると↓筋繊維を守るように…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-07 10:50:31.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    遠心性収縮とは 筋の長さは伸張されながらも収縮する形態です。主に抵抗に対して、ゆっくりと負ける運動を行うと遠心性収縮になります。簡単に覚える方法は、腕相撲で勝っているほう…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-06 12:33:46.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    ゴルジ腱器官反射とは、筋腱に持続的な伸張が加わるとその筋の収縮を抑制する反射です。Ib抑制や自原反射とも呼ばれます。Ib抑制は筋肉の使用状況や身体の状態に応じて変化する非常に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-05 11:15:17.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    筋肉や腱にはストレッチレセプター=伸展受容器というものが存在し、筋や腱の長さや張力の変化を感知し反応します。筋肉には筋紡錘というストレッチレセプターがあり伸ばされた筋肉を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-02 13:06:21.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    痛みの恐怖-回避モデルは、痛みが持続する主要な要因の一つとして提唱された心理社会的なモデルです。このモデルは、急性の痛みが慢性的な痛みに移行するメカニズムを説明するために…続きを見る
  • 開脚よりも大事な片足立ち
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-01 14:30:57.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    今日もショート動画で流れてくる【体が硬い人でもベターっと開脚できるようになるストレッチ!】【劇的に開脚ができるようになる!】【体が硬い人ほど効果あり。これを知れば1回で開…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-30 13:25:17.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    普通に呼吸して息を吐いた後、軽い息止め(CP)が何秒できますか? ロシア(当時ソ連)のブテイコ医師は、過換気つまり呼吸過多が心身を不調にする主な原因であり、世界中に蔓延してい…続きを見る
  • 肘をぐるぐる回すのは本当に良いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-25 11:09:15.0
    投稿者:
    森田 健二郎
    肩甲骨を動かすために肘をぐるぐる回してる人多いですよね。当店でも施術が終わった直後とかにされてる方をよく見受けます。肩甲骨の動きには挙上・下制・内転・外転・上方回旋・下方…続きを見る
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