アーユルヴェーダ エステティックルーム ユキ
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ユキ(YUKI)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-04-26 00:37:26.0
- 「代謝が上がる」とはどういうこと？
- 代謝を上げるとダイエットに良い、とよく言われますね。
代謝とはそもそも、「出す」ことも「摂り込む」こともどちらにも当てはまります。
生命が成長・若々しさを維持するための現象です。
摂り込むためには、余分なものが外に出る力が足りないと滞ってしまいます。
生命維持や成長に必要な現象ですから、
代謝が滞れば太ったり老けたり、余分なものを溜め込んで「新しく」なれない体の状態が続きます。
「基礎代謝」という言葉もよく聞くかと思うのですが、
基礎代謝は、寝ていても（呼吸するだけで）燃えていってくれるエネルギーの量で表します。
実は無理なダイエットで基礎代謝が落ちて、
リバウンドしやすかったり、皮膚の老化を招いたりということも起こり得るんですよ。
30歳を過ぎたら、一度自分の体と向き合ってみてください。
代謝が上がれば、体が軽くなり、スッキリします！
エステティックルームYUKIでは、
経験と知識とアーユルヴェーダオイルの力で
あなたの代謝をアップ、維持するためのお手伝いをさせていただきます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
完全個室 プライベートサロン／駅徒歩3分
エステティックルームYUKI（ユキ）
吹田市江坂町1-18-18 えさかパークビル501号室
11：00～20：30
06-6388-8854
http://www.yuki-ciao.com/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
＜アーユルヴェーダ／オイルトリートメント／フェイシャル／エステ／リラックス／デトックス／ファスティング＞
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