2023年3月のブログ｜カラダファクトリードンキホーテ二俣川店

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カラダファクトリードンキホーテ二俣川店のブログ

2023年3月のブログ一覧

19件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-29 15:51:16.0

投稿者：

二俣川一同

スポーツを楽しむ為に！運動前のエクササイズ

こんにちは！整体×骨盤調整サロン　カラダファクトリーです。本日は<＃ほぐらじ>新エピソードが配信されます。（ほぐらじ：ココロもカラダもほぐれるらじおの略称)目の負担を減らし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-29 14:57:56.0

投稿者：

二俣川一同

あなたの眠り、大丈夫？睡眠のトラブル

あなたは毎晩、満足に睡眠が取れていますか？1日の平均睡眠時間が6時間未満の人は、実に男性37.5％、女性40.6％にも上ります。また、「睡眠の質」では、男女ともに 20～50歳代では「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-28 09:04:36.0

投稿者：

二俣川一同

コロナ禍のマスクドライアイに注意！対処法と予防法

コロナ禍で、マスクを着用する生活がもう2年半以上も続いています。長期間のマスク着用が引き起こす「頭痛」や「肌荒れ」「口呼吸」など、各分野で様々な研究が進んでいますが、「マ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-23 08:59:24.0

投稿者：

二俣川一同

髪や頭皮に必要な紫外線対策とは

髪や頭皮の紫外線対策はしていますか？肌同様、もしくはそれ以上に紫外線の影響を強く受けている髪や頭皮。ダメージヘアで憂鬱な秋を迎えないためには、夏にしっかり髪や頭皮の紫外線…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-22 13:06:29.0

投稿者：

二俣川一同

＼目がスッキリ／長時間スマホの救世主

こんにちは♪本日は水曜日、<＃ほぐらじ>の新エピソードが17時頃に配信されます。（ほぐらじ：ココロもカラダもほぐれるらじおの略称)前回のエピソード＃03では、「腕ケア」エクササ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-22 10:52:22.0

投稿者：

二俣川一同

日差しの強い季節、目にも紫外線対策を

目に紫外線を浴び続けるとどうなる？紫外線は1年中降り注いでおり、皮膚だけでなく目も紫外線を浴びています。目に当たった紫外線は主に角膜（黒目）で吸収されますが、吸収しきれな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-17 20:19:49.0

投稿者：

二俣川一同

大矢書き途中

こんにちは！日中の日差しの当たる時間はかなり暖かく、朝晩との寒暖差が激しいですね。スギ花粉症の方にはかなり辛い時期ではないでしょうか。寒暖差による体調不良を予防するために…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-16 16:48:14.0

投稿者：

二俣川一同

自律神経の酷使による「脳のオーバーヒート」にご用心

みなさん、こんにちは。本日は、脳のオーバーヒートについてお伝えします。暑さで脳にも熱がこもり、「オーバーヒート」の原因に!!脳は、自律神経を通して、筋肉や臓器など体内のすべ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-15 15:44:54.0

投稿者：

二俣川一同

ママ・パパを応援！育児の疲れをケアするエクササイズ

こんにちは～！整体×骨盤調整サロン　カラダファクトリーです。本日はカラダケア習慣をサポートするポッドキャスト番組「ココロもカラダもほぐれるらじお」エピソード＃03が配信され…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-15 11:41:43.0

投稿者：

二俣川一同

20代～50代女性の4人に1人が春に肩こり!

みなさん、こんにちは。本日は春の肩こりについてです。春に肩こりを感じる人が多いのは、血めぐりの悪さに原因があります。春は1年を通じて血めぐりを悪くする事象が多くみられる季…続きを見る