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投稿日：2017-11-22 13:13:03.0
- 歪みの原因「ストレスで歪む編」
- 人間の体は肉体的にも精神的にもストレスがかかると、体を守ろうとして筋肉が緊張します。
わかりやすく例えると・・
「アントニオ猪木の闘魂注入をくらう瞬間」を想像してみてください。（笑）
あなたは今から飛んでくるビンタに備えて手をぎゅっと握り、歯を食いしばると思います。全身に力が入り、体がかたくなってると思います。それが「ストレスによる防衛（緊張）」になります。
この防衛反応はとても優秀で少しのストレスでも筋肉を緊張させて体を守ろうとします。しかも・・本人の意思とは関係なく働きます。
例えば
苦手な人の声が聞こえたり
電話がなったり
人に会うのもそうですね・・・。
こういう時ピクピクっと本人が気が付かない程度ですが硬くなってます。ちなみに筋肉の緊張は特に首回りに強く症状がでます。
これは首には生命に関わる中枢（呼吸、心臓運動、血管運動など）があるため他の箇所より過剰に反応するからです。
大事な大事な部分ですからどこよりも多く防衛が働きます。あとは食いしばったり、真剣な話になるとエラがピクピクと動く人。鼻をすすったり、目をぱちぱちさせたり様々な方法で無意識に「防衛」をされている方もいます。
こういった防衛行為を含め、ストレスというのは勝手に体中のあらゆる箇所を硬くし、これが何度も続くと脳へ「ここは硬いのが正常」だとインプットしていきます。
ストレス過多な方ほど、同じくらい解放してあげる機会を増やさないと健康や美容の障害につながります。
あと時々あるのが・・片側だけ硬くなってしまっているお客様に「そちら側に何かありますか？」とお尋ねをしたところ「あっ！苦手な人が座っているんです・・・」と"(-""-)"
こうして硬くなってしまった方へ骨も引っ張られていくのでこれもまた歪みへ・・・。
ストレスを抱えている分・・・・ご自身を解放する時間を・・・。
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投稿者
えいる セラピスト
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