ブログ5ページ目｜ミヤビ雅阿佐ヶ谷店(MIYABI)｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

MIYABI　雅　阿佐ヶ谷店

ミヤビ　アサガヤテン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

東京都杉並区阿佐谷南２－１４－８　わ－３　５F
JR阿佐ヶ谷駅南口　徒歩3分☆

ミヤビ雅阿佐ヶ谷店(MIYABI)のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

前へ 5/28ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2023-11-14 11:21:39.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

酵素の働きとは？健康効果や食べ物との関係性について

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪【酵素とは？】酵素とは、私たち生物の体内で働く触媒のことをいいます。その特徴として、酵素はタンパク質で作られています。また、酵素は特定の温度…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-12 10:13:06.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

筋膜について

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪まず初めに筋膜とは、筋肉・骨・臓器・神経・血管や身体のあらゆる組織を包み込み、頭部から足先まで全身に渡り密接して絡み合っているクモの巣のよう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-11 10:25:18.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

置き換えダイエット食品のおすすめ

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪1満足感置き換えダイエットを成功させるには、おいしさはもちろん、できるだけ満腹感のある食品を選ぶのがポイント。今回は女性モニター5人に置き換え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-10 10:18:30.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

「玄米食」のメリット

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪・食物繊維が豊富玄米は、白米よりも食物繊維が豊富です。食物繊維は便通を促進し、腸内環境を整えることで健康維持に役立ちます。便秘でお悩みの方に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-09 10:56:34.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

顔のたるみに一番効果的！

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪肌の弾力性やハリが失われると、皮膚が下がり「たるみ」につながってしまいます。頬や口元、あご下、デコルテなどにたるみがあると、実年齢よりも老け…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-08 16:39:17.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

ブタクサの花粉症は秋から！

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪夏から秋にかけて日本中いたるところで目にするブタクサ。花粉症の原因として昔から知られ、患者数も多いといわれています。秋が近づくとなんとなく目…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-07 11:17:11.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

乾燥肌対策

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪「乾燥」はカサつきや粉ふきだけでなく、しわや毛穴の開きなど、あらゆる肌トラブルの引き金に...。放っておくと肌の老化を進める原因にも。乾燥を防…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-05 18:00:17.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

ビタミンB群の驚くべき効果！

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪このようにビタミンBには幅広い効果があり、食品からも摂取する事が可能ですが、実は食品に含まれるビタミンはほとんどが非活性型の為吸収しづらく、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-04 10:21:48.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

痛み止めからうつ予防まで。

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪環境激変に伴うストレス過多時代、肌のターンオーバーの乱れを整え肌荒れやニキビ、口内炎の治療には、コンビニエンスストアやドラッグストアで販売さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-03 13:03:39.0

投稿者：

MIYABI 阿佐ヶ谷店

鉄不足が原因で起きる症状

こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪今回のブログは前回の記事の続きです！最後までご覧下さいませ。イライラ・耳鳴り・肩こり・寝起きが悪くなる等、いわゆる鉄不足が原因でメンタルが不…続きを見る