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整体 ボディメイク あおしのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-10-20 08:40:17.0
- 覚悟
- 181 / 78.9 / 12.3
おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
★facebook (青島兼児)＆(整体院あおし)
何かをはじめるには準備が必要ですね
健康メモも５・６月号まで準備中
（内容変更するかもしれませんが）
姿勢矯正コースも来年からちょっと新しいことはじめるのに準備中
そういえば患者さんからトレーニング・ダイエットの準備は何が必要ですか？
と聞かれたことがありましたが
まあ運動に必要な服とかそろえたら
あとは月並みですが【覚悟】
１0キロ痩せるのは１キロ痩せることの１０倍以上難しい
体を引き締めて理想の体を手に入れるのはもちろん簡単じゃない
トレーニングが楽しくなって習慣、ライフスタイルになっている多くのトレーニングをしている方々と違い
まったく運動していなかった方がはじめるには継続していく【覚悟】が必要です
今年患者さんが
転職・結婚・離婚・再婚・留学・進学・自主退学などなど
例年より多く聞いた気がします
・・・何をするにも多少の覚悟は必要なんですよね
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