エステティックサロン ピュアティ 烏丸店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 11:10:20.0
- 美容効果を高める入浴方法
入浴には美容効果だけでなく
こりや腰痛を改善したり、疲労回復の効果もあります(^ ^)
◯就寝時間の30分から1時間ほど前に入浴がベスト
◯お湯の温度は38℃から40℃がおすすめ
◯入浴時間は血圧が安定する15分程度が最適
また、水道水には塩素が含まれています。入浴剤は塩素を緩和する働きもあるので
入れて浸かって頂くことで刺激からお肌を守ってくれます。
炭酸風呂もこれからの寒い季節におすすめです！
炭酸ガスの効果で血管が広がり
血行促進され、冷えやむくみを改善します。
入浴で睡眠の質を高めて、美肌と美ボディーを叶えましょう！
＊入浴後は保湿も忘れずに(*^^*)
ご来店お待ちしております
エステティシャン
勝見 理恵カツミ リエ
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