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エステティック ミスパリ 福岡天神店

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エステティック ミスパリ 福岡天神店のブログ

2021年9月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • たんぱく質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-23 18:32:37.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆さんこんにちは(*^^*)今回はたんぱく質についてご紹介します!たんぱく質は筋肉だけでなく血液、皮膚、爪、臓器、加、髪の毛など身体のあらゆるものを作っておりエネルギー源として…続きを見る
  • グルテンカット
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-22 15:57:45.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(^^)/本日は、グルテンカットについてお話させていただきますね★ まず、グルテンとは小麦、大麦、ライ麦などの胚乳から生成されるたんぱく質の一種です。パン、ホッ…続きを見る
  • ごあいさつ
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-21 13:55:18.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(^^)/9月も半ばが過ぎ、過ごしやすい日が増えてきましたね。ミスパリでは、引き続き、感染症対策を万全に行っております。コロナ禍で、人と接する機会が減り、ストレス…続きを見る
  • 産休に入るスタッフへお祝い
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-20 18:28:10.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(^^)/明日よりスタッフが産休に入ります!当日出勤メンバーでお祝いをしました(^^)/長年一緒にお客様に寄り添ってきたスタッフです!また一緒に働ける日を楽しみにしつ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-19 10:13:17.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    みなさんこんにちは(*^^*)本日は、まごはやさしいの『芋類』についてご紹介いたします。イモ類は炭水化物が多いのですが食物繊維もおおいので血糖値を急激に上げずにエネルギー源とし…続きを見る
  • まごわやさしい しいたけ編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-18 17:54:43.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様、こんにちは!本日は、まごわやさしいの『しいたけ(きのこ類)』についてご紹介いたします(*^^*)きのこには、ビタミンDや食物繊維、カルシウム、免疫力を高める多糖体が含まれ…続きを見る
  • まごわやさしい 魚編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-17 16:03:45.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(*^^*)  今日は、まごわやさしいの『魚』についてご紹介します! 魚はタンパク質が摂れるだけでなく、魚の脂質はDHAやEPAと呼ばれる良質な脂質です。DHAやEPAには体…続きを見る
  • まごわやさしい 野菜編
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    投稿日:
    2021-09-15 15:59:43.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(*^^*)  今日は、まごわやさしいの『野菜』についてご紹介します! どんな野菜にも食物繊維は豊富に含まれているので、ダイエット中にありがちな便秘解消にも役立ち…続きを見る
  • まごわやさしい わかめ(海藻類)編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-14 18:53:25.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(*^^*)  今日は、まごわやさしいの『わかめ(海藻類)』についてご紹介します!わかめや海藻類は、ビタミンB群、食物繊維、マグネシウムをはじめとするミネラルが豊…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-09-13 20:46:15.0
    投稿者:
    ミスパリ 福岡天神店
    皆様こんにちは(*^^*)                      本日は、ダイエットの基本メニュー「まごわやさしい」の、「ご」についてご紹介します。「ご」は、ごまです!ごま…続きを見る
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