セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー カワサキダイステン
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カラダファクトリー 川崎ダイス店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-28 16:42:44.0
- 花粉症と肩こりの関係
- みなさんこんにちは！カラダファクトリー川崎ダイス店です！
日中はあたたかい春の陽気が感じられる日が続いておりますね。
ただ、あたたかくなってきた今くらいの時期から、気になり始めるものがあるのではないでしょうか？
鼻がムズムズしたり、くしゃみや咳がとまらなかったり、目玉まるごと洗いたいくらい目がかゆかったり、、、
そうです！花粉です！
花粉症にお悩みの方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
実はこの花粉症、肩こりにも関係してくるのです。
花粉症の症状で多く出るくしゃみや咳、これらが続くことで身体は緊張し、筋肉に疲労が重なっていきます。それにより、肋骨（ろっこつ）の関節に負担がかかり、その周りの筋肉が硬くなってしまうため、肩甲骨周りや背中、肩がこってしまうのです。
また、くしゃみや咳をするとき、周囲の人への配慮で前かがみの姿勢になっていませんか？
この前かがみの姿勢、いわゆる猫背の状態は、背中や肩の筋肉に負担がかかってしまうのに加え、肺が圧迫され酸素が取り込みにくくなることで軽い酸欠状態になり、呼吸が浅くなります。
そうすると、血行不良を招いたり眠りが浅くなったりして、筋肉の疲れが取れないため、肩こりなど様々なからだの不調を引き起こしてしまうのです。
花粉症だけでもつらいのに、肩こりまで加わったら、しんどいですよね。
そうならないために、緊張した筋肉を私共がしっかりとほぐしていきます！
本日もみなさまのご来店を心よりお待ちしております。
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投稿者
川崎ダイス
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