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ビュースタイル川西のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-03-09 21:23:26.0
- 腰がつらい時の解消☆川西能勢口駅前 整体
こんにちは、小顔、骨盤矯正でなら、ベテラン女性先生のいる
ビュースタイル川西です。
●今回は腰がつらい時の体操の紹介しますね(^^)
まず、胡坐を組むように座って、足の裏と裏を合わせます。
そして、足の裏を合わせた所を持って左右にユラユラ）大げさな位に
揺らします。
こうすることで、おしりと骨盤がほぐれて、腰のつらさが少しは緩和されます、
一度試して見てください。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
大阪市内・川西市はもちろん、西宮市・尼崎市・京都市・豊中市・池田市・箕面市
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鈴木 清隆スズキ キヨタカ
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