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フットセラピー 阪急三番街店のブログ

村上 華海のブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 《東洋医学blog 立夏の食養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 11:32:58.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは、フットセラピー阪急三番街店の村上です!今年は5月5日に立夏を迎えましたね。暦上では次の節気を迎えるまでの15日間、5月19日までが立夏の期間となります。立夏は字の通…続きを見る
  • 《東洋医学blog 薬草風呂編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 11:13:43.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。日本には昔から、季節に合わせた薬草をお風呂に入れる風習があります。薬草湯には、血行促進や香りによるリラックス効果がありま…続きを見る
  • 《東洋医学blog 食養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-24 15:07:17.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。新生活への緊張もほぐれ、ゴールデンウィークがやってきますね♪季節の変わり目や新しい環境への適応で連休明けは心身の不調が起…続きを見る
  • 《東洋医学blog 食養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-19 12:48:09.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。春は「肝」に負担がかかりやすく、癒すべき部位とされています。東洋医学では冬に蓄積した老廃物をデトックスする季節とも言われ…続きを見る
  • 《東洋医学blog 食事編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-13 10:49:32.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店 村上です!東洋医学の観点からみた時、普段当たり前のように食べている食事が実は不調をつくる原因になっているケースがいくつかあります。…続きを見る
  • 《東洋医学blog 食養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-10 17:45:04.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。春が旬のたけのこ、東洋医学では「気虚・水滞」を改善するものに分類されます。水のめぐりが良くなることで浮腫みの改善に繋がり…続きを見る
  • 《東洋医学blog 新生活養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-08 20:14:10.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。新年度、新生活が始まりなかなか生活リズムがつかめない季節そんなときは焦らずに頑張りすぎないがポイント。朝起きてカーテンを…続きを見る
  • 《東洋医学blog 食養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-21 13:48:41.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。なんだかぼーっとしやすい春先は動いて発散しましょう!おすすめは「ラジオ体操」、動いて血と気が巡ると発散されます。全身を程…続きを見る
  • 《東洋医学blog 朝の養生編》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-13 13:24:34.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の村上です。東洋医学では日中は身体を温めて動かす「陽気」が巡って体が活動的になり、夕方以降は体を鎮静化させる「陰気」を巡って体を休め…続きを見る
  • 《東洋医学blog 春の養生》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-11 16:48:44.0
    投稿者:
    村上 華海
    こんにちは♪フットセラピー阪急三番街店の福本です。まだ肌寒い日が続いていますが暦の上では2月の立春から5月の連休あたりまでが春です。これから春一番が吹いたら突然暖かくなっ…続きを見る
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