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セントラヴィ 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-26 15:11:27.0
- 豚キャベ焼き☆
- 今回はレンジだけで作る！簡単豚キャベ焼き☆の作り方を紹介します！
〔材料1～2人分〕
・豚バラ肉 約300g
・キャベツ 1/4個
・味噌 大さじ1
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・ごま お好み
・ネギ お好み
『作り方』
1. キャベツをざっくりカットする！
そしたら電子レンジ600Wで3分加熱する！
2. 豚バラ肉を3枚重ね、豚バラ肉でキャベツを巻いていく！
3. ラップをかけてまた電子レンジ600Wで3分加熱する！
4. 味噌、みりん、醤油、ごまを混ぜてタレを作る！
5. 最後にタレとネギをお好みの分量かけたら完成！！！
キャベツは食物繊維が沢山入っているので便秘の改善にとても良いです！
罪悪感なく美味しく！楽しく！ダイエットをしましょう！！
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