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投稿日：2023-10-12 19:05:47.0
- 過敏症腸症候群(IBS)
- ここ最近の暑さ、寒さに
毎日天気予報で出かける服装を確認していないと
後悔する帰り道になります。
そんな季節の変わり目に多い腸の不調が
過敏性腸症候群(IBS)。
日本人の７人に1人がIBSともいわれています。
過敏性腸症候群(IBS)とは、
精神的なストレスや自律神経バランスの乱れなどによって腸のはたらきに異常が生じ、便秘や下痢など排便の異常を引き起こす病気のことです。
原因のひとつに自律神経が関係しています。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、
交感神経には腸の動きを抑える働きがあり、
副交感神経は腸の動きを活発にする働きを担っています。
この交感神経と副交感神経が
それぞれバランスを取り合いながら腸の動きを調節しています。
なのでストレスや疲れなどによってバランスが乱れることにより腸の働きに異常が生じ、
下痢を起こしたり便秘を引き起こしやすくなるのです。
自律神経は呼吸からも調整できます。
呼吸が浅かったりお腹がガスで張っている人は
腸もみと肺の施術で良くなることがあります。
直近3カ月の間に、
月に3日以上にわたってお腹の痛みや不快感が繰り返し起こっている人はIBSを疑ってみてください。
先に病院での検査もお忘れなく！
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