リラク整体 かいつう館のブログ
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投稿日：2022-01-28 10:18:38.0
- 添い寝で寝違え
- 首に違和感あるな～またかいつう館に行かないとな～と思ってるうちに、、、
朝起きた瞬間に首にピシッと・・・
寝違えです(^_^;)
来られたときは左右上下、すべてアウトな感じで（つ、つらい・・・）
時間がかなり限られていて（45分）
寝違いで45分か～と思いながら精一杯させていただきました＾＾
寝違えたその日は、どうしても痛みは残るんです。炎症とかがあるので。
ただ、可動域は広がりますよ＾＾
痛くて動かせなかったものが、痛いけど動かせる、という感じになります（＾＾）
時間が経てば経つほど、痛みも取れて可動域も従来通りになることが多いですが。
なんでも、右側に9か月の赤ちゃんが寝てて、添い乳もするんだそう。だからそっち向きに寝てることが多く。
反対側には3歳くらいのお子さんがおられて、、、身動きできないんですよね。
その状態だからこそ、寝違えたりもするんだと思います。
仕方ない世界ですよね、、、お子さんのためにって。自分の寝やすさよりもそっちを優先してくださってるんですから。。。
ある意味、ありがたいことだなあと。
一応、夜の添い乳はやめてミルクにしてみるとか？と提案させていただきましたが(^_^;)
一番いいのは、ミルクにして、夜中は旦那さんがあげること、なんですけどね＾＾；
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