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リラク整体 かいつう館のブログ
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投稿日：2022-08-12 21:18:52.0
- 坐骨の痛みと、アゴのミシミシ感
- お電話で当日予約で来てくださったお客様。
肩こり首コリはふつうにあって、左半分がいつも調子悪いんだけど特に
左のお尻と太ももの境目当たり、その前側あたりが急に痛くなって、と。
坐骨神経痛かも、というのはご自身で調べられた感じでは、ということでした。
アゴも左。あけるとミシミシして耳の奥にまで違和感がある、とのことでした。
仰向けで脚からお腹をしっかりとゆるめていきます。
仰向けなので腰回りの痛みの状態は確認しきれないので、そのあと、アゴのほうに。
アゴ周りを緩めて、確認。楽になりました。
首スジをほぐして、確認。だいぶ楽になりました。ちょっと残ってるかな、と。
アゴの骨の裏当たりをほぐして、、、ほとんどないです、と。
もう一回、アゴの裏、そしてコメカミ、首のあちこち、をほぐして、、、気にならないレベルになっていただけました。
そこで起きてもらって、腰。
最初に張りがあった、反らす動作も、OKに。
桃をあげる動作で鼠径部に痛みが。
これは直接、脚の付け根をほぐして、大丈夫に。
しゃがんでから立つときに手で腿をおさえないと立てなかったのも、スッと立てるようになってました。
あとはいくつか、アドバイスを。
これで、、楽しい時間も終了です＾＾
またなにかありましたらいつでもお越しくださいね～～～＾＾
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