リラクセイタイ カイツウカン
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リラク整体 かいつう館のブログ
- 産後の骨盤含む整体でした^^
- 産後一か月半くらい。
骨盤が歪んでる感じがするのと、抱っこの腰痛。抱っこの手首痛。しゃがむときの膝痛、などがありました。
いずれ体型を整えるために、なにかをするとき、歪んだままじゃないけないから、と来てくださいました。
最初に身体の動きをチェックさせていただいたり、しゃがんだりしてもらったりしながら確認です。
それから施術スタートです。
まずは、仰向けで腰痛をとっていって。
膝痛もお聞きしてるので、腿もほぐしておきます。
それからベッドに座ってもらって、はじめに確認した動きで腰痛を確認していきます。
前屈と後屈でまだ少し痛みが残ってるのでそれを追いかけてなくしていきます。
今度は立っていただいてしゃがむ動作。これはOKになっていましたが、念のためにもう少し。
身体の動きでみても、骨盤の歪みもなさそうです。
立ち方もお伝えして、とっても喜んでくださいましたよ^^
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