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リラク整体 かいつう館のブログ
- 肩こりの要因がわかる話と、産後に筋肉が落ちる話
- 伊丹のほうから旦那さんが送ってくれたというお客様。
「この一週間、肩こりが抜けなくなった」ということでした。
それは、冬休みに入ってからのタイミングだったそう。
つまり、2歳のお子さんを毎日、抱っこする生活になってから、ということです。
そうなんです、骨盤が姿勢がと言う前に、そういう生活が要因になっているということ。
そこを施術する人も見落としがち、なんだと思います。
さて
施術の途中で「筋肉が落ちた」というお話があったんです。
妊娠前はできた腹筋ができなくなったんです、と。
でも、妊娠して出産して、赤ちゃんを抱き下ろすことができる、いや、せざるを得ない状況ではたして腹筋が落ちるかどうか、なんです。めっちゃハードな筋トレですからね。
そうじゃなくて、ハードすぎて筋肉がカチカチになった、疲労がたまりっぱなし、出産時のダメージが抜けてない、と考えたほうがすじが通ると思うんです。
ひとまず、肩こり、腰痛の施術をしてOKをいただいたところで、旦那さまが迎えに来られるまで、ということで腹筋ができないことにチャレンジさせてもらいました^^
最初は、肩首が持ち上がるくらい・・・
なんどもお腹やお尻やをゆるめていって、
もうちょっとで自分の手で膝あたりを触れるまでになりましたよ!(腹筋としてはできていませんが)
でも、こんなわずかな間に筋肉が増えたってことはないですよね?
だから、腹筋が落ちたんじゃなくて、腹筋ができなくなるくらい筋肉が酷使されてる・ダメージが残ってる、ということだと思うんです。
「よく頑張ってこられましたね」という話ですよね^^
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