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リラク整体 かいつう館のブログ
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投稿日：2023-08-28 19:49:03.0
- 肩・腕痛
- この日は、京都から学友が足を運んでくださいました＾＾
お風呂場でバッと手を突くことがあって、それから肩・腕の痛みが取れないんだそうです。
病院では「日にち薬」と言われて、痛みは徐々に引いてきてたんだけど、ジャケットを羽織った瞬間に声が出るくらいの痛みがぶり返して、、、とのことでした。
左腕を後ろにひくのが困難。
左手を右サイドにまわすのも痛みがでる。
これは、手をバンッとついたときに衝撃がきて、瞬間的に身体(特に腕)を固めることで衝撃で破壊されることを防いだのだと思います。それに、大事な脳に衝撃が伝わるのを防ぐこともできますし。
これは、「守るために硬くなっている」ので日にち薬ではなかなか取れないこともあるんです。
身体にとって(そのときは)良いこと、だったので・・・悪いこと、なら治っていくことが多いんですけどね・・
しっかり腕や肩をほぐしておきます。
それから起きていただいて、左手を右にまわす、左手を後ろにひく、の動作をやっていただいて、今度はピンポイントで緩めていく作業にうつります。
時間はかかりましたが
「可動域、めっちゃ広がってるやん」
「左手を下についても大丈夫だわ」
と満足していただき(痛いのがゼロになったわけじゃないみたいですが)
最後、お会計が終わってお店のドアを押したときに
「あ、、、これも楽になってる・・・」とおっしゃって帰っていかれました。
あとは、ムリさえしなければ、徐々に痛みが引いてくるかと思います＾＾
どうぞお大事に(＾＾)
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