コガオキョウセイ・コツバンキョウセイ・セイタイ ビュースタイルウメダ・チャヤマチテン
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ビュースタイル 梅田 茶屋町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-17 20:38:15.0
- 首のシワを予防して★見た目年齢を若く保つ方法
- 大阪・梅田・茶屋町で小顔・整体・骨盤矯正ならビュースタイル梅田です！
キレイに年を重ねたいですよね(^^)
でも、アラフォーになると、
首のシワが目立ってきて,悩むことはありませんか? (＾ー＾)
首のシワは「乾燥」「紫外線」「姿勢のクセ」などが原因で出やすい部分です！
自宅でできる予防ケアを3つお教えしますね♪
●保湿ケアを丁寧にする
顔と同じスキンケアを首にも使う習慣をつける。
化粧水 → 美容液 → 乳液やクリームでフタをする。
⇒ヒアルロン酸やセラミド配合の保湿アイテムがおすすめ。
●紫外線対策を忘れない
首は意外と日焼けしやすい部分。
外出時は顔と同じ日焼け止めを首にも塗る。
⇒スカーフやUVカットのストールも有効。
●姿勢とストレッチで首を守る
下を向く時間（スマホ・読書）が長いとシワが深くなる。
背筋を伸ばして、目線を少し上にする習慣をつける。
⇒首をゆっくり回したり、上を向いて「あ・い・う・え・お」と発声する
簡単ストレッチで首の筋肉をほぐす。
首のシワを予防して 、アンチエイジングしよう(*^▽^*)
大阪・梅田 茶屋町で人気の小顔・整体・ビュースタイルでは美と健康のために
お一人お一人に寄り添ってサポートさせていただきます！
当院ナンバーワン
ヘッド+小顔矯正+首+骨盤矯正が、効果抜群！大人気ですよ(^o^)
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痛くない小顔・骨盤矯正専門院
ビュースタイル梅田
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