シフクシンキュウセイタイイン シフクヨガ
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シフク鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-11-23 20:42:24.0
- 整体で根本的に美しく！
- 整体では、筋肉・骨格・関節のゆがみを整えることで、全身の循環が大きく改善します。
筋肉が凝り固まっていると血管やリンパ管が圧迫され、老廃物が溜まりやすく、疲れが抜けにくい状態になります。整体で筋肉の緊張をゆるめ、関節の可動域を広げると、血流が一気に改善し、細胞レベルでの酸素と栄養の供給がスムーズになります。これによって、傷んだ組織の修復が早まり、自然治癒力が活性化されます。また姿勢が整うことで呼吸が深くなり、自律神経が安定し、副交感神経（リラックスモード）が優位になります。これはホメオスタシスを保つ上で非常に重要で、身体全体が「治るスイッチ」を入れやすい状態へと導かれます。
また、筋肉が凝り固まることにより使いたい筋肉が使えず体の使い方に偏りが生じます。その結果左右差や筋肉の付き方にむらができそれがあらたな凝りを生み出します。整体で、筋肉・骨格・関節のゆがみを整えること脳と筋肉の連動をスムーズにていきます。
〇整体による美の効果
姿勢がきれいになる
血流、リンパが促進されることのより目のクマ解消、顔色よくなる、むくみ解消
呼吸が深くなる、覇気が出る,精神安定
筋肉の付き方がキレイになる ぽっこりお腹解消、肩の盛り上がり解消、体のラインがキレイになる
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シフク鍼灸整体院
福岡市中央区白金2-7-8
＃経絡＃福岡美容鍼＃福岡経絡＃福岡鍼灸＃寝れない＃ツボ＃根本改善＃自律神経の乱れ＃ホルモンの乱れ＃整体＃肩こり＃疲れ＃肩の盛り上がり＃ポッコリお腹
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投稿者
shifuku
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