インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン エスペランサ 中目黒店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン エスペランサ ナカメグロテン
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- 中目黒駅徒歩30秒 恵比寿駅徒歩10分【ハイパーナイフEX・インディバ・インドエステ】
エスペランサ 中目黒店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-29 20:13:31.0
- 老廃物が溜まっているサイン
- こんにちは！
いつもご覧いただきありがとうございます。
寒くなってくると「なんとなく身体が重い」「肌の調子が悪い…」と感じる方も増えてきます。
実はそれ、体内に老廃物が溜まっているサインかもしれません！
◆ 老廃物ってなに？
老廃物とは、体の中で使われずに残った不要なもの（毒素・水分・脂肪の燃えカスなど）のこと。
本来は汗や尿、便などで体外に排出されるものですが…
〇代謝が落ちている
〇 運動不足
〇睡眠や食生活の乱れ
などの原因で、**うまく排出されずに体内に溜まってしまうことがあるんです。
◆こんな症状は要注意！老廃物が溜まっているかも
朝起きても身体がだるい
足や顔がむくみやすい
肩や首がいつも重い・こる
肌がくすんで見える／ニキビができやすい
手足が冷たい（冷え性）
お腹が張る・便秘気味
ダイエットしてもなかなか効果が出ない
一つでも当てはまったら、**「巡りの悪さ」「老廃物の蓄積」**のサインかもしれません。
◆老廃物をスッキリ流すには？
老廃物を溜めないためには「巡りをよくすること」が大切！
おすすめの習慣：
湯船に浸かってしっかり汗をかく
軽い運動やストレッチで筋肉を動かす
水分（白湯など）をこまめに摂る
食物繊維・発酵食品で腸内環境を整える
サロンでのリンパマッサージ・デトックストリートメントも効果的！
◆サロンからのご提案
当サロンでは、老廃物を流すためのリンパケア・温活トリートメントなど、体の内側からキレイを引き出す施術をご用意しています。
「疲れが抜けない」「なんだか不調…」という方こそ、ぜひ一度プロの手で巡りケアを体験してみてください！
驚くほど体が軽く、肌も明るく感じる方が多いです！
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投稿者
伊藤
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