ロバルノストレッチ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都中央区日本橋人形町3-7-13 2階
- 東京メトロ日比谷線、都営浅草線 「人形町駅」 A5出口 徒歩0分
ロバルノストレッチのブログ
プライベート
投稿日:2014-01-20 11:43:50.0
- 体温、計ってますか?
- みなさん、ご自分の平熱って知っていますか?
女性の方は体温を気にしている方が多いのではないかと思います。
平熱とは違い、基礎体温を測っている方が多いはずです。
基礎体温、女性のホルモンバランスなど身体のサイクルを読み取るのにとても大事だそうですね。
あいにく私は男性なので基礎体温を計ったことがありませんが、、、
女性の方は毎日ではなくてもいいので基礎体温計ってみるといいと思いますよ!
そして、女性のみならず男性も、
自分の平熱というのは把握しておいてください。
低体温だと癌になりやすいとよく言われるように免疫力が低下します。
この時期、風邪やインフルエンザやその他もろもろ、
免疫力が活躍する場が増えてきます。
活躍できるように体温をあげておきましょう。
カラダを温める食べ物をそうですが、
やはり体の中で熱を生み出すのは筋肉です!!!
運動、ストレッチ、これ、やはり重要ですよ。
更に運動している方やダイエットしている方は筋温というのも大事なんです。
筋肉の温度が低いと筋肉のパフォーマンスが上がってこないですよ!
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
体温アップ・筋温アップ、はロバルへどうぞ☆
03-6661-1340
サロンの最新記事
-
●2020-05-06
-
●2020-04-16
-
●2020-04-08
-
●2020-03-18
-
●2020-02-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(2)
- 2020年3月分(1)
- 2020年2月分(1)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(1)
- 2018年3月分(0)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(0)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(1)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(0)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(0)
- 2016年6月分(1)
- 2016年5月分(0)
- 2016年4月分(0)
- 2016年3月分(0)
- 2016年2月分(0)
- 2016年1月分(0)
- 2015年12月分(0)
- 2015年11月分(0)
- 2015年10月分(0)
- 2015年9月分(0)
- 2015年8月分(0)
- 2015年7月分(0)
- 2015年6月分(0)
- 2015年5月分(0)
- 2015年4月分(0)
- 2015年3月分(0)
- 2015年2月分(0)
- 2015年1月分(0)
- 2014年12月分(0)
- 2014年11月分(3)
- 2014年10月分(1)
- 2014年9月分(5)
- 2014年8月分(10)
- 2014年7月分(18)
- 2014年6月分(5)
- 2014年5月分(7)
- 2014年4月分(10)
- 2014年3月分(12)
- 2014年2月分(0)
- 2014年1月分(10)
- 2013年12月分(8)
- 2013年11月分(11)
- 2013年10月分(23)
もっと見る
ロバルノストレッチのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
カラダ☆メンテナンス 60分 6600円→5500円 ¥5,500
|
全 員 |
お疲れの方に!ストレッチ90分 9900円→8800円 ¥8,500
|
全 員 |
とってもお疲れな方に!ストレッチマッサージ120分13,200円→11,000円 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。