インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン アロマヒーリング シモキタザワテン
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区北沢２-14-13 フタバビル3F
- 下北沢駅 徒歩2分 (小田急線・京王線井の頭線下北沢駅）来店者数 2万人突破
アロマヒーリング 下北沢店のブログ
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投稿日：2025-11-25 17:45:44.0
- リンパの滞りを解消しましょう〇
- こんにちは！いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用いただき、ありがとうございます(*^^*)
今回はリンパの流れを良くすることで得られる効果についてお話します！
リンパの流れが良くなると、以下のようなメリットがあります〇
1. むくみの改善
リンパは老廃物や余分な水分を回収する役割があるため、流れがスムーズになると顔や脚のむくみが軽減されます！
2. 免疫力の向上
リンパ節はウイルスや細菌をろ過するフィルターのような役割を果たしており、流れが良くなると免疫機能が活性化されやすくなります！
3. 疲労回復
老廃物の排出が促されることで、体が軽く感じられ、慢性的なだるさや疲れも和らぐ傾向があります！
4. 肌質の改善
血行とリンパの流れが良くなると、肌に必要な栄養が届きやすくなり、くすみや肌荒れの改善につながります！
5. 代謝アップ・ダイエット効果
リンパがスムーズに流れると代謝が活性化し、脂肪の燃焼が促されるため、痩せやすい体づくりにもつながります！
【リンパの流れを良くする方法】
軽いストレッチやウォーキング
リンパマッサージ（首・わき・足の付け根など）
十分な水分補給
半身浴などで体を温める
姿勢を正す
このようにリンパの流れがよくなると体にとっても嬉しい効果がたくさんあります(^^)/
また、当店のリンパマッサージは香りもお選びいただけるのでリラックス効果も高いです！
ぜひゆっくりお休みしにいらしてくださいね〇
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