インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン アロマヒーリング シモキタザワテン
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区北沢２-14-13 フタバビル3F
- 下北沢駅 徒歩2分 (小田急線・京王線井の頭線下北沢駅）来店者数 2万人突破
アロマヒーリング 下北沢店のブログ
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投稿日：2025-11-26 18:12:38.0
- 肩まわりが重い方へ！冬の“巻き肩・猫背”対策！
- いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用いただき
誠にありがとうございます(*^^*)
気温が下がると身体は自然とぎゅっと縮こまり、肩が前に入りやすくなります。
この状態が続くと、肩こり・首こりだけでなく、呼吸の浅さや
自律神経の乱れにもつながり、疲れやすさを感じやすい状態に・・・！
■ 冬に巻き肩・猫背が増える理由
寒いとき、つい肩をすくめたり、背中を丸める姿勢になりがちです。
この姿勢は以下のような筋肉バランスの崩れを引き起こします。
胸の筋肉が縮こまる → 肩が前に引っ張られ巻き肩に
背中の筋肉が固まる → 姿勢が丸まりやすい
首まわりの負担増加 → 首こり・頭痛の原因に
■ サロンケアでできる姿勢改善サポート
巻き肩や猫背は、固まった筋肉をゆっくり緩め、
血流を取り戻すことで楽になりやすいお悩みです。
サロンでは、
・肩甲骨まわりをしっかり動かすリンパトリートメント
・深層のコリにアプローチし、上半身を深部から温めるインディバ
デコルテ・腕まわりの固まりをゆっくりほぐす施術などが特に効果的です。
姿勢は気づかないうちにクセになるため、
冬の間にしっかりケアしておくと春以降の疲れが変わってきます（＾＾）
肩が軽くなると呼吸も深くなり、自律神経も整い、
全身の巡りまで良くなる好循環になります。
ぜひ当店で、インディバの施術を受けていただき
体の芯から温まってください（＾＾）♪皆様のご来店お待ちしております！
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