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表参道 美容矯正専門サロン アカデミア

オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア

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  • 東京都港区北青山3-8-4 サンテックス岡本202号室
  • 表参道駅B5出口徒歩1分/美容整体/ブライダル整体/骨盤矯正/姿勢改善/ご新規¥3000~

美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ

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  • 鎖骨の発掘
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-09 13:33:40.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!ブライダルコースでは鎖骨が気になる方も多いです。埋まってしまっている鎖骨をとにかく発掘していきます。鎖骨が発掘されると首が伸びてフェイスラインが超スッキリしま…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-09 12:30:25.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!肩甲骨は大概が上に上がり、外に開いてしまいます。そのため肩甲骨上角と肩甲骨外側縁をしっかりアプローチして正しい位置に剥がしていきます!【アカデミア美容整体 表…続きを見る
  • 重心点
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-09 11:04:51.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!重心点とは質量の中心点のことです。私たちの身体の重心点は仙骨の全面にあります。いわゆる昔から丹田と言われているところです。丹田に意識して少しおなかを引っ込めま…続きを見る
  • おはようございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-09 09:21:06.0
    投稿者:
    ペニー
    おはようございます!本日もよろしくお願いいたします。当日予約まだできます。お待ちしてます!【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6712-6319*住東京都港区北青山3-8-4サ…続きを見る
  • ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-08 22:55:38.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!皆様ストレッチやってますか?私たちの筋肉は縮める神経しかないのでほっとくとドンドン縮んでしまいます。そのためストレッチが大切なのですがセット数が大切です。1部…続きを見る
  • 夏バテ
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-08 22:20:29.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!暑い日が続きますね。夏バテのスタートは睡眠不足と脱水です。快適な睡眠環境とこまめな水分補給が大切です。【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6712-6319*住…続きを見る
  • 肩こりは上部僧帽筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-08 18:21:44.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!肩こりの原因筋No.1は上部僧帽筋です。後頭骨から鎖骨、肩甲骨までついています。【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6712-6319*住東京都港区北青山3-8-4サン…続きを見る
  • 肩こりには胸鎖乳突筋
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    投稿日:
    2024-07-08 15:39:16.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!現代人の肩凝り解消で外せないのが胸鎖乳突筋です。胸鎖乳突筋が短縮することで頭部前突、またはフォワードヘッドと言われる状態になります。頭の重みが前に行くことで肩…続きを見る
  • 肩こりは肩甲骨外転
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-08 11:33:02.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!肩こりはほぼ肩甲骨が外転しています。そのため、解消するには外転筋の前鋸筋をほぐして肩甲骨を内転位に移動させていきます!【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:…続きを見る
  • 肩こりには肩甲骨上角です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-08 10:37:46.0
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!肩こりには肩甲骨剥がしが大事なのはいうべきもないですが、その中でも肩甲骨上角はがしが大切です。ここはなかなか剥がれないところですが上角が剥がれると肩こりはもの…続きを見る
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