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エヴァーグレース 南越谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-19 15:49:47.0
- 梅雨の季節のスキンケア
- みなさん、こんにちは(^^♪
今日は久しぶりに晴れましたね(^^)/
平年より梅雨空けが長引いていますが、マスクと梅雨で肌環境はいかがですか？？
多湿ゆえの発汗の季節。汗対策を意識したスキンケアを！！
1.多湿、そして発汗
「不快指数」との言葉がありますが、湿度が75％を超えると過半数の人が不快感を感じると言われます。昨年の6月の東京の例では、1ヶ月の3分の2以上が75％以上の湿度で、不快な日々が続いたことがわかります。
湿度が高いことは、保湿の意味では肌にとって良い環境なのですが、発汗もしやすくなります。汗の功罪を理解し、汗対策としてスキンケアを意識して取り入れましょう。
汗のメリット
●体温調節
●老廃物排出
●疲労物質の排出
●爽快感とストレス発散
汗のデメリット
●排出によるミネラル分の不足
●汗の酸化・腐敗・雑菌増殖による悪臭・吹き出物
●排出されるナトリウム（塩）による肌トラブル
汗はこまめにふき取りながら、洗顔で洗い流し、汗となって排出された水分・ミネラル類を補給することが美肌維持につながります。
2.気温上昇、そして皮脂分泌
気温・湿度の上昇にとともに皮脂分泌量も増えてゆき皮脂汚れにも注意が必要です。皮脂汚れは、発汗にともなう老廃物も混ざってニキビを生み出したり、肌のキメの乱れによるくすみ、またターンオーバーを乱れさせ、肌がゴワつく角質肥厚という状態を引き起こす恐れもあります。ターンオーバーが乱れた状態の角質は紫外線により生まれるメラニンも溜め込んでしまいくすみ・シミの原因となります。
3.冷房の始まり、乾燥が襲う
湿度が高いのに保湿？？
いよいよ交通機関や室内での冷房や除湿が始まります。外気の湿度は高いのに車内や室内ではエアコンによる乾燥状態へ。
一日の中でも揺れ動く湿度差ははだにとってもストレスとなります。その対策として保湿ケアも意識しましょう。
4.紫外線、曇天でも油断しない
雲を通過する光老化の紫外線A波
晴天の日は、最大級の紫外線ケアが必要ですが、曇天の日でも、光老化の原因と言われる紫外線A波は年間最大量の水準で降り注ぎます。曇りの日でも決して油断しないでください。
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投稿者
EG 南越谷店
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