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2021年4月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 餃子ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-26 14:00:37.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    今、話題の「餃子ダイエット」をご存知でしょうか?餃子と聞くと、ダイエット中は避けるべきというイメージを持っている人も多いと思いますが、実はダイエット中にこそ取り入れたい痩…続きを見る
  • ロカボダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-25 13:57:03.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    厚揚げのトースト風厚揚げを耐熱皿にのせて、上面をスプーンでくり抜き、中に卵を割り入れる。ベーコンを切ってのせ、スライスチーズをかぶせマヨネーズをたっぷりかけます!オーブン…続きを見る
  • 日焼け止めの使い方の基本
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-24 11:47:04.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    正しい塗り方とこまめな塗り直しで紫外線から肌をしっかり守りたいですね。 1.日焼け止めお手に取り、温めながら指でなじませます。 2.まず5か所(両頬、おでこ、あご、鼻先、目元)…続きを見る
  • お客様からの差し入れ
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-21 12:56:06.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    K様より美味しそうな差し入れ頂きました。ありがとうございましだ。
  • 美的ジンジャーティーの豆乳プリン
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-19 13:18:23.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    しょうがには血流促進や免疫力をアップさせる働きがあります。冷房で冷えがちなからだには、ジンジャーティーがおすすめです♪♪
  • 若々しく綺麗な肌を保つにはこれ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-17 14:15:48.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    キウイにはビタミンCが豊富に含まれています!もっとも重要な役目の1つが肌に弾力を与えるタンパク質であるコラーゲンの生成!キウイを食べれば、1日に必要なビタミンCの約140%を摂…続きを見る
  • 疲れを感じたら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-16 19:15:55.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    疲れていると食事の用意って面倒くさいですよね!そんな時は、コンビニを利用するのがいいです!コンビニ商品も、しっかり栄養を取れるものが豊富にあります。すぐに食べたい時には、…続きを見る
  • 玄米でダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-14 18:55:14.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    腸内細菌を変えて、太りにくい体に!玄米はビタミンB1、B6、ナイアシンなどビタミン類が多く、美肌効果、疲労回復効果も期待できます!カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミ…続きを見る
  • うま味パワーで健康に
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-13 15:37:56.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    うま味成分は唾液を分泌させるのに非常に高い効果かまあることがわかっています。最近では、加齢や薬の副作用、緊張やストレス、喫煙、飲酒、糖尿病、更年期障害などにより、唾液の量…続きを見る
  • ピクノスタイル
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-12 15:27:49.0
    投稿者:
    ENERGY スタッフ
    めぐりをスムーズにするサプリメント!エイジングケアに優れた働きがあるとされるピクノジェノールやポリフェノール、美容と健康に期待されているレスベラトロール、ビタミンEを配合…続きを見る
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