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投稿日：2025-10-30 12:28:28.0
- 血圧が高いのは、からだからのメッセージ
- こんにちは！
クリニカルカイロプラクティックなかやまの南波です。
血圧が少し高い、と言われたことはありませんか？
「ストレスかな」「年齢のせいかな」と思ってそのままにしている方も多いかもしれません。
◆背骨と自律神経のつながり◆
私たちの体の中では、心臓も血管も、自律神経の働きでバランスを取っています。この神経は、背骨の中を通る神経の幹から枝分かれして全身に広がっています。
そのため、背骨や骨盤の歪みが続くと、神経の伝わり方が乱れ、交感神経が優位になりがち。
結果として、心拍数が上がったり、血管が収縮し、血圧が高くなることがあります。
◆カイロプラクティックでできること◆
カイロの施術は、背骨や骨盤の歪みを整えることで神経の流れをスムーズにし、身体全体の調和を取り戻していきます。
血圧の数字を“無理に下げる”のではなく、からだ本来の「整える力」を引き出します。
季節の変わり目は、血圧も変動しやすい時期。
深呼吸で心を整えて、今日も穏やかな一日をお過ごしくださいね。
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