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投稿日：2025-11-01 16:51:35.0
- その"しびれ"?放っていませんか？
- こんにちは。
クリニカルカイロプラクティックなかやまのタカハシです！
最近、「手がしびれる」「足の先がピリピリする」
と感じる方が増えています。
長時間のスマホやデスクワーク、
姿勢のクセなど、思い当たる方も多いのではないでしょうか。しびれと聞くと、「血行が悪いのかな？」と思われがちですが、
実は神経の圧迫や背骨・骨盤のゆがみが
関係しているケースも多くあります。
たとえば、首のゆがみがあれば腕や指先に。
腰のゆがみがあれば足先に。
神経は背骨の中を通って全身へつながっているため、
どこか一部が圧迫されるだけで末端に影響が出てしまうのです。
また、姿勢の悪さやストレスによる筋肉の緊張が続くと、
神経の通り道が狭くなり、
しびれやだるさ、重だるい痛みにつながることもあります。
「たまにしびれるけど、少し休むと治るから大丈夫」
と思って放置していると、
次第に慢性化してしまうことも少なくありません。
大切なのは、“しびれを感じた時点で体が出している
SOSサインに気づくこと”です。
カイロプラクティックでは、背骨や骨盤のゆがみを整え、
神経や血液の流れをスムーズにすることで、
体が本来持つ回復力を引き出していきます。
しびれを感じる頻度が増えたり、姿勢を変えても
違和感が続くようなら、早めのケアがおすすめです。
原因を見極めて整えることで、体はしっかり変わっていきますよ。
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