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カイロプラクティック ハル(HARU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-03-02 16:01:06.0
- 骨盤のゆがみとダイエット
- こんにちは、カイロプラクティックHARUの能村です。
久しぶりの更新となってしまいました(^-^;
今日は骨盤のゆがみとダイエットの関係について。
骨盤調整するとやせますか？ということをよく聞かれますが、やせるというのが体重を減らすということであれば、残念ながら骨盤調整だけではやせることはできません。
ただ、骨盤が歪んでいるということは、血流が悪くなって老廃物がたまりやすく、太りやすくなっていますので、骨盤調整することによって代謝がアップし、痩せやすくなります。
また、もし痩せるということが、ヒップやウエストのサイズダウンと考えるなら、骨盤調整によって体のバランスが変わり、一時的にヒップがサイズダウンしたり、その結果、バストアップして見えたり、ウエストが細くなったように感じられることはあります。
つまり、骨盤調整だけで痩せられるということはありませんが、骨盤の歪みはダイエットに悪影響を及ぼしてしまいます。
ダイエットををしてるんだけど、なかなか痩せられないという方は、もしかすると骨盤の歪みが影響しているのかもしれません。
気になっている方は、骨盤チェックしてみませんか。
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