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新生堂整体センター 横浜店のブログ
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投稿日：2023-01-25 20:31:44.0
- 冬の冷えに負けない体作り
- こんにちは、新生堂 横浜店です！今回は冷えから来るトラブルについて☆
冷えを招く原因として大きく３つの原因があります。
1.自律神経、ホルモンバランスの乱れ
2.温度調節機能の乱れ
3.血行不良
などが、冷えを導く原因の理由になります。
冷えの対策方法としては
1.暖房設備の温度調節
2.軽めの運動や入浴
3.暖かい食事や飲み物
などで冷えの対策をして行きましょう( ^ω^ )
今なら体の中から体質改善できるハイパーナイフを体験出来ます。是非、スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい♪
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投稿者
新生堂
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