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新生堂整体センター 横浜店のブログ
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投稿日：2024-03-19 17:56:03.0
- 背中ニキビの原因
- こんにちは、新生堂 横浜店です！背中ニキビで悩まれている方はいらっしゃいますか？
今回はそんな背中ニキビの原因についてご紹介します！
◎食生活
肉中心の食事、スナック菓子や甘いものの摂り過ぎ、ビタミン不足、これら3つの乱れた食生活によって、マラセチア真菌が愛してやまない皮脂の分泌量が増え、ニキビができやすくなります！(◎_◎;)
◎摩擦・刺激
衣類の摩擦やボディタオル（ナイロンやポリエステル）による強い刺激によって、デリケートな肌はすぐに乾燥を引き起こします。すると、外の刺激から肌を守ろうと毛穴は余計に皮脂を出すので「過剰皮脂」になるんです、、多く出された皮脂が毛穴を詰まらせ、マラセチア真菌が増えてしまいます！
◎ホルモンバランス
暴飲暴食、睡眠不足、過度のアルコール摂取、ストレスなどさまざまな原因によって、女性ホルモンのバランスが崩れて男性ホルモンの分泌量が多くなってしまうことで、皮脂が増えて毛穴に詰まり、背中ニキビを引き起こしてしまうことも！
◎すすぎ残し
体→髪の順番で洗っている方は要注意！なぜならシャンプーやトリートメント、整髪料、頭皮から分泌された皮脂が背中に流れて、毛穴を詰まらせてしまうからです！髪→体の順番で洗い、体を清潔に保つようにしてくださいね☆
意識しながら、美しい背中を手に入れましょう(^^)
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新生堂
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