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赤坂コルギ専門店 水の記憶

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コルギ専門店 水の記憶 赤坂店のブログ

2021年7月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 「冷めたおにぎり」がダイエットに効果的?!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-31 11:38:48.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    朝の腸活おにぎりの具材には「タンパク質×発酵食品」がおすすめです。お米は糖質なので、中身の具材にはタンパク質がしっかり補えるものを選びたいです。これに発酵食品を組み合わせ…続きを見る
  • コルギとハイフ併用して更なる小顔効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-30 15:38:23.0
    投稿者:
    yukino
    ハイフはこんな方におすすめです!・シャープなフェイスラインを手に入れたい・小顔になりたい・ほうれい線が気になる・マリオネットラインが気になる・まぶたが垂れて下がってきた・…続きを見る
  • 熱中症対策に良い朝食
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-29 11:37:44.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    塩分と水分のバランスが大事!元気に夏を乗り切りましょう!熱中症対策に有効な朝食、例えば、、■パン派の朝食サンドイッチ、牛乳、ゆで卵、オレンジ(生)+コーンスープ■ごはん派…続きを見る
  • ハイフは小顔に効果あり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-28 12:30:57.0
    投稿者:
    yukino
    たるみといえばハイフハイフとは高密度の超音波エネルギーのことで、収縮したコラーゲンを修復しようとコラーゲンそのものが増殖するため、肌のハリUPが期待できます。さらに、真皮層…続きを見る
  • 夏バテ解消に「甘酒」を手作り!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-28 11:25:13.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    甘酒の作り方材料/2~3人分白米(または、もち米)…1合、米麹…150g、水…2.5合作り方研いだお米を炊飯器に入れ、水を加える。「おかゆ」または「リゾット」モードで炊飯。炊けたら…続きを見る
  • Clinic監修最先端機器!脂肪改善全顔ハイフ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-27 15:19:58.0
    投稿者:
    yukino
    ハイフ(HIFU)のお客様の年齢層は様々です。20代から年齢に応じて肌へアプローチしていきます。浮腫み顔で嫌だ。顔が丸い。ダイエットしても、顔だけ痩せない。とにかく、顔が小さ…続きを見る
  • 血流が悪くなっている時のセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-27 14:26:42.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    便秘気味、にきびなどの肌荒れがあるとき血液がドロドロとして血流が悪い状態。月経不順や月経痛、便秘があるのを放っておくと出やすくなることも。セルフマッサージ・手の親指と人差…続きを見る
  • リンパの流れを良くするには?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-25 11:26:51.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    普段から心がけるといいですねー!・マッサージをすること 入浴時か入浴後がオススメです。・塩分控えめカルシウム多め 日本人は他の国に比べて食塩を摂る量が多いです。 塩分は控…続きを見る
  • 夏バテ対策にオススメの果物
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-24 11:56:25.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    スイカは野菜とも言われておりますが、スイカの90%が水分で、夏はどうしても水分不足になりやすいので、スイカを食べることで夏バテの原因の水分不足を解消することができます。夏…続きを見る
  • 守れ!「内臓温度」
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-22 11:50:11.0
    投稿者:
    佐保 優梨
    夏は冷たい飲食物を摂取することも多いでしょう。アイスを食べると内臓は4℃温度が下がるともいわれています。冷えだけでなく基礎代謝や免疫力低下につながり、からだに大きな負担を…続きを見る
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