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マッサージ整体 ピーカンのブログ
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投稿日：2022-08-20 11:37:52.0
- skin care
- 皆さんこんにちは。
気づけばお盆も終わり、日も短くなってきています。少し速いですが、秋は東洋医学では肺の季節であり、乾燥がはじまってきて鼻や喉などが犯されやすくなります。
そのため、水分補給や湿度の管理が大事になっていきます。鍼やお灸で、水分補給をすることはできないですが、身体の水分の調節などには少しばかり役に立つこともあります。
そして、この季節は肌が荒れがちです。東洋医学で肺と肌は大いに関係しており、肺にダメージがあると肌にもトラブルが起きます。
肺の領域は背中の肩甲骨の間なので、手で押すことは難しいのですが、あおむけになり、テニスやゴルフのボールをその領域に当てて刺激をするのもいいと思います。
そう入っても一番刺激できるのは誰かにマッサージをしてもらうことです。
ピーカンで背中のマッサージを受けて身も心も肌も健康になっていきましょう。
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