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マッサージ整体 ピーカンのブログ

高村 レオのブログ一覧

64件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • humidity
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    投稿日:
    2023-05-20 11:42:44.0
    投稿者:
    高村 レオ
    こんにちは。最近少しずつ湿度が上がってきているように感じます。夏は湿度が上がるっていうのは事実ですしだんだん夏に近づいている証拠でもあります。また、梅雨などの影響もあり、…続きを見る
  • COLD
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    投稿日:
    2023-02-25 11:02:11.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは。少しずつではありますが日が長くなってきたりしていて、ほんの少し春が近くなってきているのも感じられます。この冬と春の間の時期は朝晩がよく冷えるのでその時間…続きを見る
  • 滑る路面
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    投稿日:
    2023-02-18 10:14:56.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは、お久しぶりです。冬も本番でこの時期に最も厄介なのが滑る路面ですよね。歩いていて滑って転んでしまったり、車の運転中に滑って怖い思いをしたりと滑ることに良い…続きを見る
  • 冬が本格化
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    投稿日:
    2022-12-24 11:02:01.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは。冬至が過ぎ今日はクリスマスイブですね。この冬の時期は朝晩がよく冷えるのでその時間帯は特に冷やさないように気をつけましょう。体を温める方法をよく聞かれるこ…続きを見る
  • 腰痛改善のためには
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    投稿日:
    2022-09-10 11:17:09.0
    投稿者:
    高村 レオ
    こんにちは鍼灸師の高村です腰痛を鍼灸ではどのように改善していくかを説明します。まず、患部へ直接鍼を打つことがあります。この施術はよく用いられていて経験された方もいるのでは…続きを見る
  • skin care
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    投稿日:
    2022-08-20 11:37:52.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは。気づけばお盆も終わり、日も短くなってきています。少し速いですが、秋は東洋医学では肺の季節であり、乾燥がはじまってきて鼻や喉などが犯されやすくなります。そ…続きを見る
  • summer fatigue 夏バテ
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    投稿日:
    2022-07-30 11:08:15.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは。7月もそろそろ終わってしまいますが、夏バテになっていませんか?夏バテと言っても様々な症状があるかと思いますが症状別に効果的なツボを紹介したいと思います。…続きを見る
  • anti-aging
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    投稿日:
    2022-07-16 11:29:43.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは今日は永遠の悩みである老化についてです。人間が生きている上で必ず起こるのが老化です。そのため少しでも老化は抑えていきたいところです。東洋医学では腎の気が深…続きを見る
  • DIZZY
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    投稿日:
    2022-07-09 12:51:57.0
    投稿者:
    高村 レオ
    皆さんこんにちは今日は先週私の身に起きたことをお話ししたいと思います。先週目眩が起きて耳鼻科を受診したところ、良性発作性頭位めまい症と診断されました。良性発作性頭位めまい…続きを見る
  • 日射病改め熱中症
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    投稿日:
    2022-06-25 12:06:53.0
    投稿者:
    高村 レオ
    みなさんこんにちは今日は30度近くまで上がっていて熱中症が心配な気温です。熱中症にならないためには水分補給と、身体を冷やすことが大切です。水分補給では、ナトリウムやカリウ…続きを見る
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