リラクゼーションサロン Queensway 横浜地下街ポルタ
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リラクゼーションサロン クイーンズウェイ 横浜地下街ポルタ(Queensway)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-17 10:03:07.0
- おはようございます
- 過ごしやすい気候になりました。
外に出てたくさん歩くことが多くなりました。1日の終わりに疲れた足をセルフケアーしましょう。
足裏全体をグーにした手でこすります。
ふくらはぎは親指と人差し指で挟むように下から上(足首から膝)に向って揉みほぐします。
最後に1日靴の中で縮こまっていた足指を伸ばします。足の指の間に手の指をはさんで、足指を甲側に反らしたり足裏側に反らしたりします。
少しは足のむくみが解消して、楽に眠れるようです。試してみて下さい。
セルフケアーが面倒な方は、お仕事帰りやお買い物帰りにぜひご来店下さい。
ご予約をお待ちしております。
お客さまと従業員の安心・安全のため下記の取り組みを実施させて頂きます。
◆店内清掃除菌の徹底
◆スタッフのマスク着用、手指消毒、体調管理強化
◆咳・発熱症状のある場合など体調のすぐれない方は恐れ入りますが、ご利用をお断りさせていただいております
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