小顔コルギ＆ビューティ La Vie Claire ラヴィクレール
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ラヴィクレール(La Vie Claire)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-07-28 14:20:49.0
- 「表情の使い癖」にはどんな影響が？
- どなたでも、「よくこんな表情をしてしまう」といった癖があるかと思います。
イメージがつきやすいのは、眉間にしわを寄せるような癖でしょうか。ご自分で思い当たる方もいらっしゃるかもしれません。眉間にしわを寄せていると、思い悩んで見えたり、気難しそうだったり、印象も悪く見られがちで美人も台無しです。そして、表情を作っている筋肉にも影響があります。
◆表情癖で筋肉が鍛えられる
表情の使い方に癖があるということは、お顔の一部の筋肉ばかりをよく使っているということです。アンバランスな筋肉の使い方です。
筋トレをするときは、鍛えたい筋肉を集中的に使うと思います（例えば、ヒップアップしたいときは、お尻周りの筋肉を使う、といったように）。
少し大げさですが、それと同じことが、お顔でも行われているとお考えください。つまり、お顔の一部の筋肉ばかりが鍛えられているのです。
◆上目使いがおでこのしわの原因になるとは？
上目使いは、顎を引いて、目を上に向けている表情です。
ご自分でもお試しいただきたいのですが、このとき、眉毛を上に持ち上げ、おでこに力が入っているのが感じられるはずです。
それは、「おでこの筋肉（前頭筋）を使う」＝「おでこの筋肉を鍛えている」ということです。
そのため、おでこにしわが出やすくなってしまいます。
◆おばあちゃんのおでこに、深いしわが多い理由
おばあちゃんのおでこの深いしわの原因は、加齢もありますが、おでこの筋肉も大きく関わっています。高齢になると、膝が曲がり、腰や背中が丸まりがちになります。すると、首も曲がり、お顔の位置も下がりますから、前を見ようとすると、上目使いになってきてしまいます。
それは、おでこの筋肉を鍛えているのと同じことですから、しわも表れやすいのです。
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